Gestión del Tiempo y Organización

Desarrolla habilidades de gestión del tiempo y organización para ayudar a manejar tus responsabilidades de manera eficiente, priorizando tareas y cumpliendo objetivos.

La importancia de una buena organización del tiempo para alcanzar metas y cumplir plazos.
Cómo planificar tu día en bloques manejables y anticipar tareas.
Identificar factores que obstaculizan la productividad, como la procrastinación y las distracciones.
Distinguir entre tareas urgentes y no urgentes para crear planes de acción basados en prioridades.
Utilizar herramientas digitales como calendarios, listas de tareas y alarmas para mejorar tu gestión del tiempo.
Incorporar descansos adecuados para evitar el agotamiento y optimizar la eficiencia.

Docente/Instructor

FORMACCIÓN

Centro de capacitación con metodología propia

Docente/Instructor

FORMACCIÓN

Centro de capacitación con metodología propia

Módulos, unidades y evaluaciones

Módulo 1
En el ámbito laboral, gestionar bien tu tiempo no solo significa hacer más tareas, sino hacerlas de manera eficiente, priorizando las más importantes y evitando distracciones.

Introducción a la Gestión del Tiempo

Módulo 2
Existen varias técnicas de gestión del tiempo que pueden ayudarte a organizar mejor tus tareas y aumentar tu productividad.

Módulo 3
Estas herramientas no solo te permiten planificar, sino también hacer un seguimiento de tu progreso y ajustarte a los plazos.

Módulo 4
El enemigo #1 de la administración eficiente del tiempo.

Módulo 5
Un espacio desordenado puede generar distracciones, aumentar el estrés y dificultar la concentración en las tareas importantes.

Módulo 6
Practicarás lo aprendido en un entorno simulado.

Módulo 7
Breve repaso de los puntos clave para identificar patrones personales y aplicar mejoras.

Evaluación Final
Evaluar la comprensión de los conceptos teóricos y la capacidad de aplicarlos en escenarios prácticos.

Detalles adicionales del curso

Este curso es ideal para jóvenes de 15 a 21 años que están dando sus primeros pasos hacia el mundo profesional y buscan mejorar su organización y productividad. A través de herramientas y ejercicios prácticos, aprenderás a planificar tu día, priorizar tareas, superar barreras como la procrastinación y utilizar aplicaciones digitales para gestionar tu tiempo de forma efectiva, manteniendo un equilibrio saludable entre trabajo y descanso.

Ejercicios prácticos: Role playing para aplicar lo aprendido en entornos simulados.
Autoevaluación y retroalimentación: Espacio para reflexionar sobre tu desempeño y hacer ajustes para mejorar.
Evaluación final: Deberás aprobar un test de 10 preguntas de opción múltiple para obtener tu diploma.
Diploma: Descarga gratuita del diploma al finalizar y aprobar el curso.